Este curso está homologado y permite sumar méritos en oposiciones al cuerpo de docentes en todas las CCAA.
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Mindfulness en el aula

Con el desarrollo de las habilidades de mindfulness se obtienen beneficios en la regulación emocional y en las habilidades cognitivas e interpersonales de nuestros alumnos y alumnas.

4.7

(13 opiniones)

50€

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Imágen del curso Mindfulness en el aula
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Próximas ediciones
Este curso incluye

  • 30 horas

  • 100 % en línea

  • Sin horarios, ¡hazlo a tu ritmo!

  • Todos los niveles

  • Tutorizado por Jennifer Doncel

  • Curso homologado por la UCAV
    Baremable para oposiciones y traslados
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Ilustración de la mascota que acompaña el curso Mindfulness en el aula

El objetivo principal de este curso es formar al personal docente para utilizar el mindfulness en el aula para favorecer el aprendizaje del alumnado. Durante el curso se darán a conocer los principales beneficios de la práctica del mindfulness tanto para el alumnado como para el propio profesorado, y como esta influye en la educación emocional. A través del marco teórico y de diferentes recursos y actividades, el personal docente obtendrá herramientas y estrategias para introducir esta práctica en su día a día.

Este es tu curso

porque conseguirás...

  • Introducirte en la utilización del mindfulness y la meditación como práctica habitual en el aula para favorecer el aprendizaje y mejorar el clima en el aula.

  • Conocer las características de la práctica del mindfulness y sus beneficios en el aula.

  • Acercar la práctica del mindfulness al contexto educativo y conocer su relación con el currículo y con la educación emocional.

  • Herramientas y recursos de enseñanza y aprendizaje introduciendo diferentes prácticas y programas de mindfulness.

  • Formarte para ser capaz de impartir docencia con atención plena y con una buena gestión del estrés.

Contenidos del curso

  • Módulo 1. Meditación y aprendizaje

    • Origen y definición: ¿Qué es el mindfulness? - ¿Qué NO es el mindfulness?

    • Bases técnicas y elementos clave en la práctica del mindfulness: Meditación - Respiración - Atención o conciencia plena - Aprender a disfrutar del presente

    • Prácticas de mindfulness

    • ¿Por qué mindfulness para niños y niñas?: Efectos de la meditación sobre determinadas habilidades cognitivas y el rendimiento académico - Efectos de la meditación sobre la salud mental y el bienestar psicológico - Efectos de la meditación sobre el desarrollo integral y holístico de la persona

  • Módulo 2. Educación consciente

    • Implicaciones educativas: Beneficios - Obstáculos

    • Mindfulness y necesidades específicas de apoyo escolar

    • Relación con la educación emocional

    • Prácticas mindfulness en el aula

    • Programas mindfulness dentro del contexto escolar

  • Módulo 3. Docentes conscientes

    • Beneficios de la práctica del mindfulness en el personal docente

    • Programas de entrenamiento

    • Estrés y escucha activa: Gestión del estrés - Gestión de la escucha activa

    • Implementación del mindfulness en el aula: Competencias y habilidades de los y las docentes para la enseñanza del mindfulness - Principios para implementar el mindfulness en el aula – Relación con el currículo y niveles de aplicación - Trabajo conjunto centro-familia

¿Qué opinan nuestros alumnos?

Marta Arnay

15 noviembre 2021

El curso de Mindfulness en el aula ha sido ameno, fácil de encaminar y de entender. Dentro del calendario dado, te adaptas con facilidad y puedes realizarlo sin problemas. Descubres, asimilas y entiendes procedimientos, herramientas que favorecen la atención plena no solo en niños y docentes, sino en todas las personas en general. Recomiendo dicho curso porque ayuda a la búsqueda interior y a poder conseguir una buena convivencia con los demás. Constantemente estás supervisada por la tutora que te aconseja y te respalda ante cualquier duda. Confiaría hacer más cursos a través de dicha plataforma.

Verónica

28 mayo 2023

Disfruté muchísimo realizando el curso. Sin duda, me aportó algunas técnicas que aún no conocía y creo que el conjunto es bastante completo. Quedé muy contenta!
​

Iñaki

26 mayo 2023

Muy contento con el curso de Mindfullness en el aula. Contenido fácil,claro y de gran utilidad.Horarios flexibles para realizarlo sin agobios.Me ha servido para recordar cosas y aprender nuevas,,he vuelto a practicar Mindfullness y lo seguiré haciendo de aquí en adelante. Por poner alguna pega,he echado de menos algun ejercicio práctico.

Marta Arnay

21 marzo 2023

El curso de Mindfulness en el aula ha sido ameno, fácil de encaminar y de entender. Dentro del calendario dado, te adaptas con facilidad y puedes realizarlo sin problemas. Descubres, asimilas y entiendes procedimientos, herramientas que favorecen la atención plena no solo en niños y docentes, sino en todas las personas en general. Recomiendo dicho curso porque ayuda a la búsqueda interior y a poder conseguir una buena convivencia con los demás. Constantemente estás supervisada por la tutora que te aconseja y te respalda ante cualquier duda. Confiaría hacer más cursos a través de dicha plataforma.

Ana

21 enero 2023

Me ha encantado el curso de Mindfulness. Sobre todo, poder ponerlo en práctica mientras lo estaba realizando!!!
​

Sofia

21 noviembre 2022

He realizado el curso de Mindfulness y lo recomiendo 100%. Creo que todos los cursos son interesantes ya que hay mucha variedad de temáticas. Destacaría como positivo; el buen funcionamiento de la plataforma y el buen feedback con la tutora, te califica las tareas muy pronto. La duración del curso (30h) y la manera de organizarlo en 3 módulos también te permite trabajar a tu ritmo y organizarte mejor.

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