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Mindfulness en el aula

Mindfulness en el aula Mindfulness en el aula


El objetivo principal de este curso es formar a los docentes para utilizar el Mindfulness en el aula y así favorecer el aprendizaje de los alumnos/as. En el curso se darán a conocer los principales beneficios de la práctica del Mindfulness, tanto para los alumnos como para los propios docentes, y como esta influye en la educación emocional. A través del marco teórico y de diferentes recursos y actividades, los docentes obtendrán herramientas y estrategias para introducir esta práctica en su día a día.


Características del curso

El curso tiene una duración de 30 horas estructurado en tres módulos, un módulo semanal, de 10 horas cada uno. Cada semana se abre un módulo por lo que el alumno puede organizar su tiempo y trabajar a su ritmo.

El alumno tiene un papel activo durante el desarrollo de la actividad formativa ya que es obligatoria su participación en los foros para poder compartir conocimientos y experiencias, al igual que el desarrollo de las actividades planteadas.

Durante el desarrollo de la actividad formativa, el alumno deberá crear materiales que serán de aplicación directa en su práctica educativa y que se compartirán en foros creados con esta intención.

El papel del tutor es de guía y orientador durante toda la actividad formativa mediante la dinamización de los foros, corrección de las actividades, resolución de dudas, etc.


Programa

Módulo 1: Meditación y aprendizaje.

Este módulo sitúa el concepto de mindfulness para adquirir una base teórica a la vez que se describen los elementos clave que lo conforman y qué son las practicas más habituales. También se introduce la importancia del mindfulness en la escuela a través de evidencias científicas.

Módulo 2: Educación consciente.

En este segundo módulo se tratan los beneficios que tiene la práctica del mindfulness en el aula y con qué obstáculos nos podemos encontrar a la hora de introducirlo. También se trata su relación con la educación emocional y cómo lo podemos introducir en el aula a través de diferentes prácticas y programas de mindfulness.

Módulo 3: Docentes conscientes.

Este tercer módulo se centra en el profesorado. Se introducen diferentes prácticas para utilizar el mindfulness para gestionar el estrés y mejorar la escucha activa. De este modo se busca que el docente tenga las herramientas necesarias para poder gestionar sus propias emociones.

Objetivos

  • Formar a los docentes para utilizar el Mindfulness y la meditación como práctica en el aula y así favorecer el aprendizaje y mejorar el clima.

  • Conocer las características de la práctica del Mindfulness y sus beneficios a nivel personal, tanto por los alumnos/as como por los docentes.

  • Acercar a los docentes a la práctica del Mindfulness dentro del contexto educativo y su relación con la educación emocional.

  • Proporcionar herramientas y recursos de enseñanza y aprendizaje introduciendo diferentes prácticas y programas de Mindfulness.

  • Formar para ser capaz de impartir docencia con atención plena y con una buena gestión del estrés.

Precio del curso: 120€   40€

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Dirección

  • Dirección: C/ Alemanya, 100
    Sabadell
  • Email: educaciondocente@educaciondocente.es
  • Aula virtual: aulavirtual.educaciondocente.es
  • Teléfono: 93 222 70 89
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